Ayurveda · 06. November 2017

Überall um uns herum hustet, rotzt und schneuzt sich wer, Viren und Bakterien fliegen nur so herum. In den Schulklassen fehlt manchmal ein Viertel der Kinder, Arbeits-kollegen fallen durch Erkältungen aus und wir müssen mehr arbeiten als uns gut tut. Warum ist das jedes Jahr im September/Oktober mit dem Herbstbeginn wieder so? Ich starte einen Versuch, euch das ayurvedisch zu erklären und was wir tun können, unser Immunsystem zu stärken. Wie immer im Ayurveda ist es am Allerwichtigsten zu...