Time Out statt Burnout

 

Erschöpft von der ständigen Reizüberflutung und den permanent steigenden Belastungen im Berufsleben? Sind Familie und Beruf zwar noch vereinbar, aber für dich bleibt keine Zeit mehr?

 

Die herrliche Bergwelt des Pitztals bietet eine wunderbare Umgebung für die Workshops, in denen du dich selber besser kennenlernst, um zukünftig mit Stress und Druck besser umgehen zu können und mehr Lebensqualität zu genießen.

 

Genieße die Natur und die herzliche Gastfreundschaft der Pension Alpin, bring, wenn du willst, deine beste Freundin/deinen besten Freund mit, und erkenne deine Muster und Prägungen. Wir begegnen im herrlichen Tirol Anspannung und Überlastung mit Entspannung und Gelassenheit. Schon nach kurzer Zeit breiten sich Ruhe in Kopf und Körper aus und du gehst gestärkt zurück in den Alltag.

Nach einem köstlichen Frühstück starten wir um 9 Uhr in den täglichen Workshop. Diese dauern ca. 3 Stunden und erlauben dir einen freien Nachmittag, den du je nach Lust und Laune in der Natur verbringen kannst.

 

Programm:

So, 17. Juni 2018         Anreise

Mo, 18. Juni 2018        Psychologische Grundlagen verstehen und AVEM-Test                                                                 (arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster)

Nachmittag/Abend      Einzelgespräch nach Auswertung des AVEM

Di, 19. Juni 2018          Unsere 5 Antreiber verstehen (stressverschärfende                                                                         Gedankenmuster)

Mi, 20. Juni 2018          Probleme lösen leicht gemacht

Do, 21. Juni 2018         Gönn dir was!

Fr, 22. Juni 2018           Plane deinen Tag, aber richtig!   oder

                                         Gekonnt kommunizieren, hilft, Konflikte zu vermeiden

Sa, 23. Juni 2018          Abreise

 

Kosten: ca. 975,- je nach Zimmerkategorie
inkl. 6 Nächtigungen im Einzelzimmer mit (1.062,-) oder ohne (975,-) Frühstück,
bei Unterbringung im Doppelzimmer entsprechend günstiger
inkl. 5 Workshops mit allen Unterlagen
inkl. AVEM-Test mit Auswertung und Einzelgespräch
 
Genauere Informationen über die Wochenpauschale für Übernachtungen und Frühstück bekommst du direkt bei der Pension Alpin info@alpin-pitztal.at und Bilder zum traumhaften Pitztal findest du auf der Homepage der Pension Alpin http://alpin-pitztal.at/.

 

Mehr Informationen über die Inhalte findest du hier: Workshop-Inhalte

 

Teilnehmeranzahl: mind. 7, max. 14 Teilnehmer

 

Ich freue mich auf eine bunte Runde voller Menschen, die bereit sind, Eigenverantwortung zu übernehmen!